每餐都只吃白菜稀饭每餐都只吃白菜稀饭可以吗球根花卉

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1、(1）餐前喝一杯温水，不喝甜饮料，碳酸饮料，方便面，建议每天至少1500毫升水，8点以后尽量不要进食。尽量少吃油炸、油腻、甜点类食物，不吃零食，不吃快餐等高热的食物。